Formación intensiva Yoga aéreo

¿Qué aprenderás?
• La utilización segura del columpio de Yoga. Beneficios y contraindicaciones.
• Instalación y demostración del funcionamiento del columpio de Yoga.
• Patologías más comunes. Cómo abordarlas con el columpio de Yoga.
• Calentamientos con el columpio: de pie, de rodillas, sentado, en posición supina, en posición prona.
• Posturas de Yoga: de pie, de rodillas, sentado, supinas, pronas, invertidas.
• Desarrollo de una clase. Secuencias.

Se entregará temario completo con fotos y desarrollo de las posturas y título avalado por la Asociación Internacional de Estilos Orientales.